Por que precisamos viajar? Por que está ficando cada vez mais importante que, de vez em quando, mudemos nosso ambiente e viajemos para fora do nosso país? Por que às vezes é uma necessidade para nossa saúde emocional viajar?

A importância das viagens tem sido subestimada por muitas pessoas. Viajar não é apenas divertido, divertido e agradável. Com nossos estilos de vida e condições de trabalho atuais, viajar se tornou mais do que uma opção. É mais do que apenas se divertir. Como disse Agostinho de Hipona: “O mundo é um livro e quem não viaja lê apenas uma página.” Durante a viagem você pode fazer coisas que normalmente não faz. Ao viajar, você vai ao ar livre e fica longe de computadores e TVs e é provável que esteja se misturando com diferentes pessoas e culturas. As pessoas viajam por diferentes motivos. Alguns viajam para se divertir e se divertir. Outros viajam como hobby. Viajar pode ser uma fuga do ritmo frenético da vida nas grandes cidades. Alguns viajam apenas para mudar e se mudar, como disse Robert Louis Stevenson: “Viajo não para ir a lugar algum, mas para ir. Viajo por viajar”. Algumas pessoas gostam de aprender com culturas diferentes, como Mark Twain disse: “Viajar é fatal para o preconceito, a intolerância e a mentalidade estreita”. Viajar dá à pessoa a oportunidade de descobrir, explorar e sentir a sensação de aventura.

Muitas pessoas ao redor do mundo estão descobrindo os benefícios das viagens na medida em que a indústria do turismo está crescendo em todo o mundo e se tornou um dos principais setores rentáveis ​​nas economias mundiais. Não é à toa que as viagens estão crescendo ano a ano. De acordo com dados publicados pelo World Travel & Tourism Council WTTC, a indústria mundial do turismo cresceu 3% em 2012 e contribuiu com US$ 6,6 trilhões para o PIB mundial por impacto direto e indireto. Em 2012, pela primeira vez na história, as chegadas de turistas internacionais atingiram 1,035 bilhão.

Veja os principais benefícios de viajar:

1-Alívio do Estresse: À medida que você viaja a quilômetros de distância do seu ambiente, você pode se livrar de suas responsabilidades e começar a relaxar e descansar. Não só você descansa seu corpo, mas também sua mente. Saber que você pode acordar a qualquer hora sem despertador, sem a necessidade de estar fisicamente disponível no trabalho, vai aliviar muito o estresse mental. Senhor, você pode sentir a liberdade. O alívio do estresse é uma das principais razões para viajar. No momento em que você pensa que está indo para o Havaí ou Bali, você tem uma sensação imediata de excitação e sentimentos livres de estresse. É essa paz mental que faz da viagem um ótimo alívio do estresse. Às vezes, viajar pode ser estressante se a sua viagem tiver muitos pontos turísticos ou conhecer muitas pessoas. Mas o estresse de viagem é diferente do estresse em casa porque é um estresse positivo. O estresse de viagem não está associado a ansiedade ou preocupação.

Viajar é uma ótima maneira de se conectar com a natureza, o que é muito útil para o seu relaxamento, mental ou físico. A natureza é um estímulo para ativar seu cérebro direito. A dominação do cérebro direito é uma das principais causas para o alívio do estresse. Além disso, durante a viagem não há senso de urgência que geralmente está associado ao comportamento em casa. A mudança de cenário é por si só útil para aliviar o estresse.

2-Benefícios Físicos: Você se move mais quando viaja. Você anda com mais frequência seja no metrô ou explorando as ruas de uma cidade histórica ou até mesmo visitando um museu. Ao nadar ou deitar na praia, você obtém uma alta dosagem de vitamina D do sol, algo muito útil para seus ossos e também para suas emoções positivas. Atividades ao ar livre associadas a viagens podem diminuir o risco de diabetes, levar à perda de peso e reduzir o nível de colesterol. Alguns especialistas médicos recomendam viajar uma vez a cada seis meses para a saúde cardiovascular e para o coração. Alguns estudos mostram que viajar melhora ainda mais o sono.

3-Benefícios Culturais: Às vezes precisamos ser anônimos. Às vezes queremos estar livres de qualquer responsabilidade. Viajar permite que você se exercite enquanto conhece novas pessoas e experimenta novas culturas. Você saberá como pessoas diferentes atingem seus objetivos de maneiras diferentes. Você aprenderá novas ideias nas quais nunca pensou antes.

4-Benefícios do Relacionamento: Viajar com um companheiro e compartilhar as mesmas experiências e situações juntos aumentará seu vínculo mútuo. 93% dos jovens de 8 a 18 anos consideram viajar como “um tempo de qualidade” passado com seus pais. 3 em cada 4 pais dizem que as férias em família são muito úteis para a família. Conhecer novas pessoas em novos locais pode resultar em relacionamento de longo prazo para muitos.

5-Felicidade: Muitas pessoas associam felicidade com viagens. Mais de 50% dos adultos compram souvenirs apenas para relembrar suas férias. A maioria dos viajantes armazena fotos de seus destinos como uma forma de lembrar aquelas viagens que tratam de provar novas comidas, belas paisagens, monumentos históricos e novas músicas. Esta é uma das razões pelas quais viajar pode ser viciante, especialmente se tiver tempo e dinheiro suficientes. Tornou-se um hobby para milhares de pessoas ao redor do mundo.

Lembre-se, você pode viajar e se divertir com um orçamento limitado. Planeje com cuidado e gaste com sabedoria. Leia e aprenda dicas de economia.

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